Tendiamo ad approcciarci alla nutrizione con il fine di perdere o prendere peso dimenticandoci che siamo ciò che mangiamo. Modificare il proprio modo di essere e imparare qualcosa di nuovo implica uno sforzo che non sempre siamo disposti a fare ma, come in ogni cambiamento, ci saranno momenti di gratificazione e sconforto e il mio compito sarà quello di spronarti e supportarti.
NUTRIZIONISMO E BIOLOGIA
